المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : &&فوائدالتين والزيتون&&


أحلام أسيل
21-10-07, 19:37
يتميز التين والزيتون بمذاقهما الطيب بالإضافة إلي قوتهما العلاجية ، وقد أقسم الله تعالى بالتين

والزيتون لعظمة هذين النباتين ، قال تعالى : {وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ }

و كتب العلاج بالأعشاب أوردت ما في التين والزيتون من فوائد.



http://www.moq3.com/img/uploads/9Ur84334.jpg (http://www.moq3.com/img/)



أولاً: فوائد التين:


ـ يحتوي على نسبة عالية من المواد المعدنية، أهمها الحديد والنحاس والكالسيوم، وهي مواد تساعد خلايا الجسم على أداء عملها.

ـ يتميز بنسبة عالية من المواد السكرية التي تعطي الجسم القدرة على العمل، فكل 100 جرام من التين الطازج تعطي الجسم 70 سعرة حرارية.

ـ يجمع مقادير جيدة من فيتامين "ب" لذلك يعتبر التين أغنى من جميع الفاكهة بهذا الفيتامين.

ـ يفيد في حالات الإمساك، لأنه ملين للمعدة.

ـ يقلل من الحوامض في الجسم، ومفيد للحوامل والرضع.
http://www.moq3.com/img/uploads/Szx84470.jpg (http://www.moq3.com/img/)

ثانياً : فوائد الزيتون:


- يمضغ ورقه لعلاج التهابات اللثة والحلق.

- يستعمل لبخاً على الأورام، ولاسيما أورام اللوزتين والحلق.

- زيت الزيتون له فوائد طبية عديدة منها أنه أفضل الزيوت النباتية على الإطلاق في الاستخدامات

العامة من حيث الجودة، ويستخدم كدهون لتجنب أمراض البرد والنزلات والأمراض الصدرية عند

الأطفال وله استخدامات عديدة في التجميل والأقنعة الواقية من جفاف البشرة وخاصة في المناطق

الجافة.

وتشير إحدى المجلات الأجنبية كما ورد بجريدة "البيان" إلي أن معظم نساء حوض البحر الأبيض

المتوسط يتمتعن ببشرة ناعمة وجميلة "ويرجع الفضل لتناولهن زيت الزيتون في معظم أنواع

الوجبات والسلطات



وهذا القليل القليل من فوائدهما

فراوله
21-10-07, 19:46
تسلمي حبوبه موضوع مره حلو

أحلام أسيل
21-10-07, 19:51
فراولة تسلمى لوجودك

دمتـ بخير

سنا الفضة
21-10-07, 23:27
يسلموو احلام

انا مااستغني عن زيت الزيتون في السلطه...

لفائدته العظيمه...ولانه خفيف مو ثقيل...

فنون
22-10-07, 00:01
تسلمين والله على المعلومات هذه

انا مااحب التين لكن الزيتون (رائع)

فـجـر الـعـطـاء
22-10-07, 00:54
فوائد سخية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم صحي ...

التين الزيتون ذكرت في القران لعظم شأنهم للصحة البدينة ...

الندية أحلام اسيل

الف شكر لقلبك


اسمى التحايا والتقدير

http://fager.jeeran.com/fage224.gif

ســــــراب
22-10-07, 11:11
يسلمو اسيل على هذه المعلومات القيمه والمفيده

فوائد التين والزيتون قرأت عنها الكثير
وبالفعل التين يفيد كثيرا في تسهيل حركة الامعاء
وزيت الزيتون اذا اكل باعتدال يفيد القلب ويعمل على حمايته من التجلطات


:mm13:

أحلام أسيل
22-10-07, 18:41
هلا وغلا

سنا الفضة

فــنون

فـجــــر العطـــاء

ســــــــــراب

شكرآ ع المرور الرائع الذوق

كـــل الــــود

سويت_ليدي
22-10-07, 20:47
هلا وغلا بالغاليـــة ،،


** أحلام **


معلومات جدا مفيدة وقيمــة ،،


تسلم الأيادي ،،



(ورد)

أحلام أسيل
22-10-07, 21:29
هلا وغلا بالغاليـــة

يقين الحرف

شكرآ لمرورك الرائع

الف تحية

نـــوف
22-10-07, 21:40
أحلام أسيل

الله يعطيك الف عافيه على هذا الموضوع القيم

شكراً لك ياكل الغلا :mm13:

أحلام أسيل
22-10-07, 21:42
هلا وغلا منورة والله

بمرورك

يعطيك الف عافية

زهرة الجنوب
23-10-07, 00:16
تسلمي اخيتي احلام

على هاي المعلومات المفيدة والرائعة


تحياتي


زهرة الجنوب

عَـروب
23-10-07, 01:49
موضوع رائع ومعلومات مفيدة
ألف شكر يا غالية (ورده)

هــدوء
23-10-07, 10:03
مرحبا احلام


تسلمين على هالموضوع القيم
:mm13:

أحلام أسيل
23-10-07, 15:19
الشكر الجزيل لكل من عقب لمرور

زهرة الجنوب **عَـروب **هــدوء

الف تحية

أميرة الغلا
25-10-07, 18:47
فوائد قيمة


يسلموو اسيل:mm13:

أحلام أسيل
25-10-07, 18:57
هاااى أميرة الغلا

القيم لمرورك يا قمر تسلمى

الف تحية

هنـودة
26-10-07, 08:18
ثانكس احلام .. تسلمين يالغلا..:a92:

أحلام أسيل
30-10-07, 21:14
هلا بالغالية ** ضوء القمر **

مشكورة لمرورك الذوق